嗓子疼怎么办盘点嗓子疼的原因以及食疗方法

如果出现嗓子刺痒、干疼，有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状，不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50℃，以感觉咽喉部舒适为宜，因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。一般情况下，进行热熏气疗法2~3天(每天两次，每次20分钟左右)后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解。

1、嗓子疼怎么治

嗓子疼可以通过食疗的办法来慢慢的调整。嗓子疼可以吃一些芹菜。首先要把芹菜清洗干净，切完之后，倒一些醋搅拌，每天吃两次，每次一小盆。嗓子疼还可以喝一些清凉的茶水，把茶叶零点零二五千克用上开水冲上一杯浓茶水，放在冰箱，冷却后在喝下去。嗓子疼也可以适当的晗一些清咽片，嗓子疼含上一粒，没有嗓子疼的话最好不要含。

2、嗓子干疼是上火吗

根据相关的医生研究结果，嗓子干疼是上火的状态。可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物都具有养阴润燥和清肺利咽的功效。可以帮助人们减缓嗓子干疼的现象。这种现象能够服用的药物并不是很多，只能通过人们平时的生活的习惯的改变来缓解。人们应该要避免喝酒和抽烟以及吃辛辣油腻的食物，生冷的食物最好也不要吃，尽量以清淡为主。

3、嗓子疼耳朵疼是怎么回事

嗓子疼耳朵疼一般都是上火的症状。上火就是说你的身体的抵抗能力下降了，免疫系统开始出现了防御的自然反应。咽喉和耳朵是相通食物，如果嗓子发炎的话，细菌就很有可能通过那条相通的道感染耳部，因此耳朵就会出现疼痛感。在这种情况下，应该多多注意休息，多喝温开水，还要注意日常的生活卫生以及饮食方面的问题，注意不要吃辣椒。

4、嗓子干痒怎么回事

嗓子干痒一般都是咽炎的一种表现，中医都说是喉痹。一般都是因为自身的身体素质的阴虚，并且又爱吃辛辣煎炒等等的具有刺激性食物。要是是咽炎的话，就要注意平常生活的规律性，不可以是自己常常处于生活压力等状态下生活，尽量避免锻炼，早睡早起，要让自己有足够的休息时间这样子就不会让病情加重或者是恶化，还可以让病情好转。

5、孕妇嗓子干疼怎么办

孕妇嗓子干疼就要注意自己的日常生活起居。孕妇嗓子干疼可以吃一些比较软的食物，做到营养丰富，也可以吃一些梨子，也可以用梨子来炖汤喝，也可以在梨汤里面放一点糖，可以让喉咙恢复到一定的湿润，就不会那么难受。还可以适当的喝一点生姜水，这样子就可以保护人们的喉咙。还可以到药店里面买一些润喉糖来吃，就可以让喉咙难受的现象得到缓解。