1年甩肉70斤网友揭秘减肥秘籍-(XINWEN)

一年减35公斤，听到这个数字，你是否感到很惊讶，到底她是如何减肥的呢？下面这位网友就是真实的减肥案例，从98公斤到63公斤，她甩掉了35公斤的赘肉，她的减肥经验告诉我们最原始的方式才是最减肥的方法。

通过运动+饮食控制，改善日常习惯，她从一个不敢拍照的“小胖猪”，到现在变成了自信的可爱MM，下面就让她来分享自己的减肥心得，教你如何减肥。

前言：以下，有一些恶心的照片，若是有怀孕的妇女，或身边有小孩的，请勿轻易尝试，因为，连我都觉得会很对不起你们的眼睛!

故事开始：

从小我就是一个胃口极佳的小孩，我真的很好养，除了苦的不吃之外，能吃的食物几乎不抗拒它!　胃口好，不挑食对一个成长的小孩当然是件好事，但随着年纪越大，当然体重耶是直线上升!

我在国小六年级时，体重就重达5-60公斤了!国中更不用说啦!当然是更重呀!

直到大学毕业前，体重几乎快破百!那时觉得魔豆穿这件外套很好看就买了!哪知道，我穿起来跟阿嬷没什么两样!