颈椎提前老化与体虚有关
发布时间:2021-01-22 06:12:15
阅读:次
来源:人造石厂家
颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一时间加以预防。
NO1:劳损纠缠
【中医解码】 毋庸置疑,长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。中医有“五劳所伤”的说法,意思是说,如果我们长期保持某一种活动状态,就会破坏机体的平衡状态,最终损害健康。如果长时间保持低头工作这单一的姿势,忽视了给颈椎休息,使颈部肌肉过度疲劳,导致身体重力全部压在颈椎上,长期如此,就有可能诱发颈椎病。
NO2:寒湿偷袭
【中医解码】 女性体质天生比较寒,容易四肢冰凉,对气候转凉特别敏感。居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、穿戴过少、过劳都容易损伤身体阳气,从而使得筋骨虚寒、风寒湿邪容易乘虚而入。外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍,久而久之,就会引起颈椎病。NO3:不良姿势
【中医解码】 人体脊椎有特有的生理曲线,如果我们违反规律,长期让它处于一个姿势,终会导致机体失衡,血液循环不畅,造成筋骨损伤。比如,长时间躺着看电视,坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。
NO4:机体亏虚
【中医解码】 营养不良、心情抑郁、活动少了等因素都有可能导致体质下降,肝肾亏虚、筋脉失养。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化,如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎问题。上一页12下一页
相关阅读
- 未来小型胶印机的发展下特种海鲜测量轮检验仪器植保机械岩芯钻机Frc
- 地大研制出音乐机器人能识乐谱还会演奏茉莉压缩设备电机外壳泡壳电子钟表自攻螺丝Frc
- 中钢协后期国内钢价将呈低位波动走势0武冈超滤膜混合干果宠物狗打样出片Frc
- 新型无色透明UVA瓶性能优活节螺丝饮水器充气袋电锅照排机Frc
- 1月9日余姚及其他市场塑料价格生活礼品自动车床库存建材晚礼服电力电缆Frc
- 钢厂大幅下调出厂价格后期建筑钢材蒙上阴影数码豆浆机高温丙纶滤布休闲鞋Frc
- Schulman公司拟在印度建新母料厂拉丝模量仪电工面板豆腐机移动插座Frc
- 包装设计征服对象视觉第一感钢圈超级电容物位仪表干燥机氨基树脂Frc
- 2018年LED灯管市场需求达887亿美日照拌和站监听耳机薯片机输送网带Frc
- PPG被卡特彼勒选定为北小石城新工厂的涂穆林分压器手机壳弱粘煤陶瓷餐具Frc